Hallonsmoothie - Gunnarshögs Gård

Med havregryn i smoothien blir detta ett mättande mellanmål
för både stora och små.

Gör så här:

Mixa alla ingredienser med stavmixer till en slät konsistens.
Njut direkt!

Ingredienser

1 stort glas

1 dl naturell yoghurt

0,5 dl havregryn

2 dl färska eller frysta bär t ex hallon och blåbär

1 banan

1 msk rapshonung Köp

1 msk kallpressad linfröolja Köp

Du kanske också är intresserad av

Glutenfri äppelkaka med timjan

Saftig chokladkaka med squash

Rulltårta- tårta med jordgubbssylt vispad grädde och färska bär

Visa alla recept